Vezmi si zpátky svůj hlas.
Postav se za svůj hlas.
Neboť on je výrazem tvé duše – TEBE.
V různých dobách nebylo vždy bezpečné, aby ženy mluvily, aby se vyjadřovaly, aby upřímně a otevřeně hovořily o svých potřebách, touhách, pocitech nebo prožitcích. Někdy jsme ani v dětství neměly dost podpory a lásky, abychom se mohly vyjadřovat ve své pravdě.
Ale teď už je čas. Je čas, aby ženy uměly používat svůj hlas. Aby se osvobodily od strachu nechat svůj hlas znít a být slyšet. Je čas naučit se najít v sobě pocit bezpečí, ze kterého je možné se vyjadřovat, mluvit nebo zpívat. A být vidět i slyšet a cítit se u toho dobře.
Ve 4 setkáních v uzavřené stálé skupině se budeme věnovat prožívání blaženosti a krásy v našem ženském těle, budeme se učit cítit hloubku svého břicha a pánve a lůna, odkud vyvěrá náš dech i hlas, budeme se učit jak sladit všechny tyto důležité aspekty těla ženy s našimi pocity a jak zůstat v kontaktu samy se sebou a zároveň učinit hlas svým sebe-vyjádřením. Jak lze cítit oporu a sílu sama v sobě, jak používat hlas tak, aby byl co nejautentičtějším vyjádřením nás samých. A budeme se oporou vzájemně, nikdy v tom nejste samy. Společenství žen, sester, je velmi krásné, mocné a podporující.
V setkáních využijeme tanec, intuitivní kresbu, meditace nebo vizualizace, cvičení ve dvojicích, různá hlasová a zpěvová cvičení a ladění, ale i písně, které oslovují naši duši a posvátnost našeho života a života na Matce Zemi. Dotkneme se také témat sexuality a dalších, podle aktuálních potřeb a potenciálu skupiny.
Práce s hlasem je vždy velmi citlivé téma, které často otevírá naše staré uzavřené emoce, které už je na čase propustit a vyjádřit. Workshop otevírá prostor pro uvědomění těchto starých vzorců, vyjádření starých emocí a přepis do nových podob životadárnějších postojů a přesvědčení. Tyto situace budou vždy opečovány, nicméně zodpovědnost za veškerý průběh a výsledek je vždy v rukou každé ženy.
TERMÍNY setkání jsou vždy pátky, protože pátek je pod vládnoucími silami Venuše: 15. 11., 22.11., 6. 12. a 13. 12. vždy v 18:30-20:30h.
KDE: Studio Setkávání, Řetězokovářů 105/12, Praha 5 Bílá hora.
PŘIHLAŠOVÁNÍ:
lenka.poctova@centrum.cz, přihlášení je možné pouze na celou sadu 4
večerů, není možné se přihlásit jen na jednotlivé večery.
CENA: 1790 Kč, rezervace je platná po uhrazení nevratné zálohy 790 Kč (nebo celé platby) na účet číslo 2301513087/2010. Zálohu je možné převést na jinou osobu. Doplatek 1000 Kč je v hotovosti na místě. Při neúčasti na některém večerním setkání se platba nevrací.
Provede vás poznáváním a odkrýváním souvislostí o vašem hlase s jemností i silou, jasně a trpělivě vám vše vysvětlí, umožní vám hluboký dotyk se sebou sama, pokud budete chtít.
