Poznej svůj hlas a v něm sebe.
Miluj svůj hlas a v něm sebe.
Vyjádři sebe skrze svůj otevřený hlas.
Ráda ti ukážu, jak na to.
Je čas se narovnat.
- Chceš začít zpívat a chceš vědět jak a kde začít?
- Chceš, aby tvůj hlas zněl silněji, lépe, barevněji?
- Chceš se při zpěvu lépe cítit?
- Co ti brání brání, aby tvůj hlas zněl tak, jak si přeješ?
- Jak používáš svůj hlas?
- A kam se chceš se svým hlasem posunout? Co v sobě chceš otevřít?
Jedna věc je hlasová technika, druhá věc je výraz. A ta nejdůležitější věc je tvůj vztah sama k sobě a ke tvému hlasu. Ani nejlepší technikou se neposuneš, dokud se nenarovná tvůj vztah k sobě a tvému hlasu. Ukážu ti, jak svůj hlas respektovat a milovat. Pak se postupně stane tvým vědomým nástrojem, se kterým budeš spokojený a budeš vědět, jak ho používat a to s radostí a lehkostí.
Velmi ti pomůže, když nejdříve absolvuješ workshop Miluj svůj hlas, který pořádám zhruba 3x do roka. Tam se naučíš s kostce základ a prožiješ mnoho cenných zkušeností s dalšími účastníky.
JAK SE OBJEDNAT
Napiš si o individuální lekci mailem lenka.poctova@centrum.cz, nebo napiš či zavolej 732 62 65 63.
CO TĚ ČEKÁ
Čeká tě intenzivní práce s tělem. Procítění těla, dechu, enegie hlasu v těle, uvědomování si vibrací a rezonance v těle. Naučíš se aktivovat ty správné svaly, o které je potřeba se opřít a které bývají ochablé, protože je běžně nepoužíváme.
Vyzkoušíš si vyjádřit svou sílu. Dozvíš se, jak používat různé způsoby hlasu. Budu tě pořád vracet ke tvému tělu - celému tvému tělu a čtyřem základním oporám, protože tělo je nástrojem hlasu a tvého života.
Vyzkoušíš si rozeznívat hlas a rozezpívat se, oteřít své tělo a hlas. Můžeš si vybrat některou píseň nebo písně, na kterých si potom budeme ukazovat, co a jak dělat. Povedu tě tak, aby ti to šlo lépe, aby ti to znělo lépe a abys z toho měl/a větší radost a nacházel jsi, jak se se svým hlasem cítit sám sebou.
DÉLKA
První setkání práce s hlasem trvá vždy 2 hodiny. Je potřeba pochopit a vyzkoušet si základy užívání dechu a hlasu na které budeme potom už stále navazovat.
Další setkání mohou trvat 2 hodiny nebo 1 hodinu, nastavíte si to, jak vám to bude vyhovovat.
KDE
Individuální lekce probíhají v soukromém prostoru Studia Setkávání, Řetězokovářů 105/12, Praha 6 Bílá hora. Je to domácí krásný prostor, plně vybavený hudebními nástroji, technikou i veškerým sociálním zázemím.
SPOJENÍ
Tramvají na konečnou zastávku Bílá hora a odtud asi 2 minuty pěšky a jste tam.
Nebo autem, obvykle se dá parkovat v bezprostřední blízkosti. Parkování je bez modrých zón a placení.
CENA
Od října 2023 je cena 700 Kč za 1 hodinu, nebo 1400 Kč za 2hodiny. (Nebo podle domluvené délky 350 Kč za každou 0,5 hodinu.) Od května 2026 mírně zvedám cenu na 800 Kč za hodinu.
STORNO PODMÍNKY
Storno podmínky jsou ochranou mé práce a hranic a vycházejí z mnoha opakovaných nepříjemných zkušeností. Děkuji, že si je pročtete a že je respektujete.
Platba je v hotovosti na místě nebo na účet, podle domluvy. Konzultaci je možné bezplatně zrušit 7 dní předem. Zrušení v den konzultace nebo den předem není možné, je možné za sebe poslat vhodného náhradníka nebo konzultaci zaplatit. Při zrušení objednané konzultace v průběhu 7-2 dní předem z JAKÉHOKOLIV důvodu, je potřeba zaplatit polovinu platby. Děkuji vám.
VIDEA
Podívej se na pár videí
Miluj svůj hlas
Dech a hlas
Jak se rozezpívat

